
Chi sono
Sono Patrizia Boattini, istruttrice certificata YANI (associazione nazionale insegnanti yoga) e UISP CONI.
Nella prossima pagina voglio raccontarvi qualcosa su di me
Perché lo Yoga?
Perché praticare yoga? Avvicinarsi alla pratica dello yoga garantisce grandissimi benefici sul piano fisico e mentale.
Le varie posizioni rivitalizzano ogni parte del nostro corpo rendendoci più flessibili ed elastici, una pratica regolare rigenera l’intero organismo che viene stimolato e riequilibrato.

Lo Yoga è uno specchio con cui possiamo guardare dentro di noi.
T.K.V. Desikachar

I miei corsi
Nei miei corsi di Hatha Yoga porto la mia esperienza, e a chi mi chiede cosa faccio o come avviene una lezione, rispondo semplicemente che lo yoga non si può spiegare, è un’esperienza che va vissuta.
Venite a scegliere l’esperienza più adatta a voi.
Ultimi articoli
Ritiro Yoga 5/6 luglio 2025 Cassinelle (AL)
Due giorni immersi nella natura per ritrovare equilibrio e connessione. Un'esperienza dedicata alla pratica dello yoga, al respiro consapevole e a momenti di ascolto profondo, per lasciar andare le tensioni e riscoprire un senso di leggerezza e radicamento. Tra asana,...
leggi tuttoWEEK-END YOGA A SANREMO
7-8-9 giugno 2024 Week-end yoga a Sanremo Programma Venerdì 7 giugno h 14 / 17:30 Arrivo a Sanremo con mezzi propri. La struttura dista a 300 m dalla stazione FFSS di Sanremo. Registrazione dei partecipanti. h 18-20 Lezione yoga di benvenuto condotta da Silvia e...
leggi tuttoWORKSHOP DEDICATO AL BENESSERE DELLA COLONNA VERTEBRALE
Scopri il segreto per una schiena forte e flessibile! Ti invito a partecipare al mio workshop di yoga dedicato al benessere della schiena. Immagina di liberarti dai dolori alla zona lombare . Io stessa ho combattuto con questo problema per un lungo periodo, quindi...
leggi tutto